|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
23 - 11 - 2020, 06:09 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الزعتر يقلل من الإجهاد  أحد الفيتامينات الموجودة في الزعتر (B6) أو البيريدوكسين له تأثير قوي على بعض الناقلات العصبية في الدماغ والتي ترتبط ارتباطا مباشرا بهرمونات التوتر، ويمكن أن يساعد التضمين المنتظم للزعتر في نظامك الغذائي في تحسين مزاجك وتخفيف عقلك عندما تأتي الأفكار المجهدة. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| من فوائد عرق السوس الصحية يقلل من الإجهاد |
| الزعتر يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي |
| الريحان يقلل من الإجهاد |
| الريحان يقلل من الإجهاد التأكسدي |
| فوائد الزعتر المذهلة لن تصدق ما يفعله الزعتر |
العرض المتطور