كشفت دراسة جديدة عن الوقت المثالي للإستحمام للإستمتاع ولصحة افضل بالتزامن مع انتشار فيروس كورونا المستجد في البلاد.
وأشارت الدراسة وفقا لموقع"timesofindia"، إنه يمكن أن يساعدك الاستحمام في منتصف النهار، على مقاومة الكسل والبدء من جديد.
وقال الخبراء في الدراسة، "عندما نستحم ، تكون إحدى تلك اللحظات التي لا نكون فيها مقيدين وبالتالي نحصل على تلك المساحة الإضافية لإيجاد روابط بين الأفكار".
وتابع الباحثون عندما تكون عالقًا في مشكلة أو تكافح من أجل إيجاد فكرة إبداعية لقصتك، بدلًا من التحديق في الشاشة، اتجه إلى دورة المياه لتفكر مليًا في الأمر.
ووفقا لموقع "timesofindia"، إذا كنت تعمل من المنزل، فإن أفضل وقت للاستحمام هو منتصف النهار، بالضبط عندما تبدأ في الشعور بالضباب.
29 - 10 - 2020, 05:34 PM
العرض المتطور