|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
من فوائد الكركند تحسين الإدراك يوجد الكثير من المعادن والفيتامينات الهامة الموجودة بكميات كبيرة في الكركند والتي تؤثر على إدراكك وقدرة مخك، ويشمل ذلك فيتامين ب، المرتبط بالحفاظ على سلامة الأعصاب، والكركند مصدر للكولين وهو مادة مغذية تزيد من إنتاجك للناقلات العصبية، وستزيد كل الفيتامينات في الكركند من وظائف وفعالية دماغك ويمكنها حمايتك من آثار الأمراض التنكسية العصبية، مثل مرض الشلل الرعاش والزهايمر . |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
أهم فوائد بذور الشيا على صحة الأنسان تحسين الإدراك ورفع المناعة |
من فوائد الكركند تحسين صحة العظام |
من فوائد الكركند تحسين وظيفة الدماغ |
من فوائد الكركند تعزيز صحة القلب |
فوائد سمك الكركند |