31 - 05 - 2018, 10:31 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
مشروب للحصول على بطن مسطح
تحلمين بالحصول على بطن مسطح وحرق الدهون العنيدة وخسارة الوزن إليك مشروب سريع التحضير يجب تناوله بعد عزومات رمضان تقدمه خبيرة التغذية دعاء عاشور لـ"صدى البلد".
المكونات
بضعة شرائح من الزنجبيل الطازج
قطعة صغيرة من القرفة
4 أو 5 أوراق من النعناع
كوب ونصف من الماء
الطريقة
ضعي كل المكونات في الماء واغلي المزيج ما بين 5 و 10 دقائق وصفي الشاي وأضيفي العسل ويمكن تناول كوب إلى كوبين بين الإفطار والسحور لفقدان دهون البطن.
|
