يعد الكركديه من المشروبات الرمضانية الشهيرة فهو يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية من أهمها تنشيط القلب والوقاية من السرطان.
عن فوائد تناول مشروب الكركديه يوضح موقع هيلث كير أنه غني بكم كبير من مضادات الأكسدة وحمض بروتوكاتشيك يعمل كمضاد للأورام و يبطئ من نمو الخلايا السرطانية كما ينصح بتناول مشروب الكركديه بعد تناول الأطعمة الدسمة لأنه يزيد من حركة الأمعاء، والتي تساعد على فقدان الوزن وتحسن صحة الجهاز الهضمي.
ومن الفوائد الأخرى لمشروب الكركديه غناه بفيتامين "ج" الذى يساعد على الاسترخاء وخفض ضغط الدم وتوسيع الشرايين والأوردة وينشط عضلة القلب كما يمتلك مشروب الكركديه خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
يساعد غنى الكركديه بمركبات الفلافونويد فى عمله كمضاد قوي للاكتئاب ويعمل الكركديه على التخفيف من آلام الطمث وعلى التوازن الهرموني أما الإسراف في شربه خاصة للنساء الحوامل فقد يتسبب بالإجهاض.
19 - 05 - 2018, 01:22 PM
رد: مشروب رمضاني يجب أن تبتعد عنه النساء الحوامل
العرض المتطور