منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 10 - 2017, 02:18 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,273,467

البروكلى
البروكلى
البروكلى من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
البروكلى يعتبر من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك ، وهو مفيد جدا للحامل ، ويحتوى على مضادات الأكسدة التى تساعد في منع بعض أنواع السرطان ، بالإضافة إلى أنه يحتوى على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان التى تساعد في عملية الهضم ، وكل نصف كوب من البروكلى المطبوخ يحتوى على 50 ميكروجرام من حمض الفوليك .
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
البروكلي
شوربة البروكلي
البروكلي
شوربه البروكلى
البروكلي مع لحم العجل


الساعة الآن 11:34 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024