|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
اكتشفى فوائد الفول السودانى السحرية أثناء الريجيم تعتمد الكثير من النساء أثناء قيامهن بالأنظمة الغذائيةعلى الأطعمة الطبيعية لإنقاص الوزن، بعيدًا عن القيام بتمارين الرياضة المُرهقة، أو تناول المواد الكميائية التي تؤثر بالسلب على صحة الجسم بكل تأكيد. يقول الدكتور مصعب ربيع، استشارى العلاج الطبيعى والتغذية الصحية بجامعة 6 أكتوبر: إن الفول السودانى تناوله يؤثر بالإيجاب بشكل كبير على الجسم بصفة عامة، خلال القيام بأحد الأنظمة الغذائية "الدايت" لأن تناوله بكميات قليلة، مع تغطيته بملعقة كبيرة من الشيكولاتة، يُعطى شعورا كبيرا بالشبع، وهذا المطلوب بالتحديد أثناء الدايت. فالغرض من القيام بالأنظمة الغذائية المختلفة هو الوصول إلى إحساس الشبع، وهذا أهم شيء، حتى لا يتم تناول كميات كبيرة من الأطعمة الأخرى التي تتسبب في زيادة الوزن بكميات كبيرة. |
|