كوب من هذا المشروب يساعد على حرق الدهون ومحاربة الكوليسترول
فوائد عديدة لتناول ماء الباذنجان لصحتك ورشاقتك فهو يتمتع بخصائص غذائية متعددة وباحتوائه على القليل من السعرات الحرارية فهو الأفضل لإذابة الدهون والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة. عن فوائد تناول ماء باذنجان يقول استشاري التغذية العلاجية خالد يوسف أن كوب عصير الباذنجان يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف التي تعمل على إذابة الدهون والحد من الكوليسترول الضار بالإضافة إلى أنه يتميز بغناه بالمواد المضادة للأكسدة التي تطرد السموم من الجسم وتعزز الشعور بالشبع لغناها بالكثير من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم، الحديد، الماغنيسيوم، فيتامينات ب1 وب2 وب 6 وعن تناول ماء الباذنجان فهو يعمل على إدرار البول وطرد المياه الزائدة المخزنة في الجسم والتي تسبب زيادة في الوزن وانتفاخًا في منطقة البطن من المهم جدًا استهلاك الباذنجان مشويًا أو مسلوقًا أو ضربه فى الخلاط مع القليل من الماء الذي يساهم في كبح الشهية
17 - 07 - 2017, 02:14 PM
العرض المتطور