| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
05 - 05 - 2016, 05:10 PM
|
||||
|
||||
|
أكتشف فوائد تناول كوب من عصير الكرفس  فوائد عديدة لتناول الكرفس لصحتك ولعلاج العديد من المشاكل فهو يحتوي تقريباً على جميع الفيتامينات الأساسية والمعادن والمواد المضادة للاكسدة والطاقة، ويساعد الجسم على القيام بوظائفه بشكل جيد. إليك أهم فوائده وفقا للدكتور خالد يوسف أستشارى التغذية العلاجية والسمنة. تخفيض مستوى الكولسترول الضار يحتوي عصير الكرفس على مركب كيميائي يعرف بالـN-butylphthalide ويعمل بشكل فعال على تخفيض مستوى الكولسترول الضار في الدم. كما يعزز عصير الكرفس إفراز الأحماض الصفراوية التي تعرف بالستيرويد، وهي بدورها أيضاً تساهم في تخفيض مستوى الكولسترول الضار. التحكم بضغط الدم الناتج عن التوتر يعمل عصير الكرفس على الحد من إفراز هرمونات التوتر ويرخي العضلات حول الأوعية الدموية مما يسمح بالحصول على دورة دموية سليمة ويخفف من خطورة إرتفاع ضغط الدم نتيجة التوتر. مكافحة الإمساك لمعالجة الإمساك ينصح بشرب كوب من عصير الكرفس لأنه يساهم في تحريك الأمعاء. القضاء على حصى الكلى يعمل عصير الكرفس على منع تشكل الحصى في الكلى والمبولة وعلى تفتتها إذا كانت موجودة وخروجها مع البول بسهولة. التصدي لإرتجاع المريء وحموضة المعدة يعمل عصير الكرفس على التخفيف من حموضة المعدة ويحافظ على مستويات الحموضة في الجسم ويخفف من إرتجاع المريء. مضاد طبيعي للالتهابات يصنف عصير الكرفس كمضاد طبيعي للإلتهابات ويكافح أمراض العظام والتهاب المفاصل واضطرابات الجهاز التنفسي. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد شرب عصير الكرفس💚 | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 21 - 01 - 2024 01:59 PM |
| فوائد غير متوقعة عند تناول كوب من عصير البنجر | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 22 - 02 - 2020 04:02 PM |
| عصير الكرفس لإنقاص الوزن | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 29 - 10 - 2018 08:49 AM |
| فوائد تناول عصير البصل وهذه طريقة تحضيره | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 12 - 05 - 2018 01:11 PM |
| ماذا يحدث بالجسم عند تناول كوب من عصير الكرفس؟ | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 22 - 05 - 2017 02:55 PM |
العرض المتطور