منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 06 - 2012, 12:12 PM
الصورة الرمزية روشا الفرفوشه
 
روشا الفرفوشه Female
..::| مشرفة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  روشا الفرفوشه غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : طفله كبيره
المشاركـــــــات : 26,618

ربما يضيق الوقت عن إنجاز الأعمال المطلوبة منك، لذلك تنصحك «فيرونيكا ليم»، مدربة إدارية، بما يلي:

> أعيدي ترتيب مكتبك: وأزيلي عنه كل ما يشغل تفكيرك ويشتت انتباهك، وضعي الملفات في حوامل ليسهل عليك الوصول إليها.

> سجِّلي اهتماماتك التي تقومين بتوزيعها في جدولك اليومي، وقيسي مدى استفادتك الفعلية من كل نشاط، واحذفي غير الضروري.

> لا تنشغلي بالنميمة في مكان العمل، وتخلَّصي من التشويش الذي لا يمكّنك من التركيز.

> لا تترددي في إجراء تعديل على جدول أعمالك، حسب أهمية كل مهمة والمهلة المتاحة لتسليمها.

> من حين لآخر، راجعي قائمة الأعمال المطلوبة، حتى يتحفز ذهنك لإنجازها أولاً بأول.

> لا تربكي نفسك، واحصري المهام العاجلة في 7 نقاط، حتى لا تشعري بثقلها، أو تتكاسلي بحجة أن المطلوب فوق طاقتك.

> قبل البدء في أي مهمة، حدِّثي نفسك بالنتائج المتوقعة منها والأهداف المرجوَّة.

> اختاري الوقت المناسب لإنجاز المهمة الأكثر أهمية، وليكن في الصباح الباكر قبل ازدحام المكتب بزميلاتك أو بالمراجعين.

> اختاري المهمة التي تناسب مهاراتك وكفاءتك، وأوكلي ما لا تتحمسين لها إلى زميلة أو متعاونة تتحمس لها أكثر.

> طبقي قاعدة (80-20)، فكلما أنجزت من المطلوب حالاً، حصدت نتائج بنسبة �، مما يشجعك على الإنجاز.

> في نهاية كل يوم- استرخي 10 دقائق وفرِّغي ذهنك من أعباء الوظيفة، حتى تقبلي على اليوم التالي بنشاط وهمّة عالية.
انها ساعة الآن لنستيقظ
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
إنها الآن ساعة لنستيقظ من النوم
إنها الآن ساعة لنستيقظ من النوم فإن خلاصنا الآن أقرب مما كان حين آمنا
" أنها الأن ساعة لنستيقظ من النوم فأن خلاصنا أقرب مما كان حين أمنا"
الآن ساعة لنستيقظ
انها الآن ساعة لنستيقظ من النوم فان خلاصنا الآن أقرب مما كان حين آمنا


الساعة الآن 05:12 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024