دراسة تكشف فوائد مذهلة للزبيب

[Mary Naeem]

دراسة تكشف فوائد مذهلة للزبيب

الزبيب من الإضافات اللذيذة والغنية والتي يمكنك إستخدامها في تزيين الأطعمة مثل الأرز باللبن والكنافة وغيرها , كما أن للزبيب فوائد كثيرة . كشفت دراسة أمريكية أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التى تسبب تسوس الأسنان و التهاب اللثة كما أنها مضادة للأكسدة و تمنع إلتصاق البكتيريا بسطح الفم مما يمنع تكون طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان. كما يتميز الزبيب بنسبه عاليه من فيتامين C و يرى الباحثون أن نتائج هذه الدراسه تدحض الانطباعات المستقره لدى الكثيرين بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابله للالتصاق و عادة ما تسبب السكريات الملتصقه تسوس الاسنان و على العكس بينت نتائج الدراسه ان محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الاصل النباتى تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببه لتسوس الاسنان و امراض اللثه.

فوائد أخرى للزبيب.

يمنح الجسم طاقة هائلة و يساعد الأشخاص الذين يعانون من التعب و الإرهاق.

– يعالج مشاكل عسر الهضم والإمساك.

– يساعد في وداء البواسير ومشاكل الكبد.

– يحارب احتباس السوائل في الجسم.

– مفيد لعلاج داء النقرس وبعض أنواع الحساسيات من دواء السكري.

– يساعد على تنقية الدم ويغذي عضلات القلب.

– يعالج الجهاز العصبي واضطراباته