|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
30 - 10 - 2015, 03:20 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
مشروبات تمنح الجسم الدفء في البرد القارص  يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى تناول مشروبات وأطعمة تمد الجسم بالحرارة والدفء، ويقول الدكتور إبراهيم المستكاوي استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي ، من المشروبات التي تمنح الجسم الدفئ مع البرد القارص : - القرفة بالحليب: تسهم القرفة في علاج نزلات البرد التي يصاب بها الكثيرين في فصل الشتاء - الحلبة بالحليب: تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والعلاجية المهمة وعلى رأسها مضادات الالتهابات والميكروبات التي تنتشر في فصل الشتاء. - مشروب الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل من أفضل المشروبات الساخنة التي ينُصح بتناولها خلال فصل الشتاء، لأنها تعمل على إنتاج الطاقة والحصول على الدفء - الشوكولاته الساخنة: يفضّل شرب كوبٍ من الكاكاو مع وجبة الإفطار يومياً في فصل الشتاء ، لما تمنحه من طاقة للجسم خلال فصل الشتاء. - السحلب : غني بالنشا وبالتالي فهو منشط عام للجسم، ومقوٍ للدورة الدموية، وهذا ما يجعل من يشربه يشعر بالدفء بعد تناوله، وذلك لإحتوائه على مواد نشوية بنسب عالية تمنح الجسم الطاقة والتدفئة. 
|
 |
|
العرض المتطور