| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
06 - 10 - 2015, 01:11 PM
|
||||
|
||||
|
الليمون لفقد الوزن والتخلص من الكرش  اتجه أخصائيو التغذية في الآونة الأخيرة إلى الليمون لضمه إلى مجموعة العناصر الغذائية التي تعمل على فقد الوزن؛ يقول الدكتور حسين رمزي استشاري التغذية، إن "عصير الليمون يعمل على القضاء على الكرش، ويحرق السعرات الحرارية، ويعالج مشكلة انتفاخ البطن، ويمكن الاستفادة من الليمون بالوصفة التالية: - ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون يضاف إليها نفس المقدار من عصير البرتقال وكذلك كوبان من الماء و ١/٤ ملعقة من الفلفل الأحمر الحار المطحون ، يخلط الجميع جيداً ويشرب منه كوب كل ساعتين لمدة شهر ليلاحظ بعد ١٥ يوم الفرق في حجم البطن ، وفقد الوزن. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تمارين لشد البطن والتخلص من الكرش | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 2 | 08 - 07 - 2017 01:06 PM |
| الليمون لفقد الوزن والتخلص من الكرش | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 15 - 09 - 2015 03:13 PM |
| الليمون لفقد الوزن والتخلص من الكرش | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 15 - 09 - 2015 03:08 PM |
| مشروب طبيعى لسد الشهية والتخلص من الكرش | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 31 - 08 - 2015 01:46 PM |
| الليمون لفقد الوزن والتخلص من الكرش | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 25 - 08 - 2015 06:45 PM |
العرض المتطور