فوائد صحيّة وطبية مذهلة لي البابونج

[Mary Naeem]

فوائد صحيّة وطبية مذهلة ل البابونج


البابونج أو الكاموميل هو أحد الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل منذ القدم ، حيث يتميز بطعمه الجميل ورائحته الطيبة، وله العديد من الفوائد الصحية والطبية المذهلة، واستخداماته كثيرة.
ويوجد في صورة شاي أو زيت أو أزهار مجفّفة أو مستخلص أو كريم أو مرهم،
وإليكم 14 فائدة للبابونج:
1- يعمل على تهدئة الأعصاب وبالتالي يُقلل من الأرق والتوتر.
2- يعزّز المناعة ويحمي الجسم من الكثير من الأمراض.
3- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي فهو يقلل من الغثيان واضطرابات المعدة وانتفاخ البطن ويساعد في علاج الإسهال.
4- يخفف من آلام الطمث.
5- يستخدم في علاج الكثير من الأمراض الجلدية مثل القرح والطفح الجلدي والتهابات البشرة والحروق والصدفية وحب الشباب.
6- يضاف البابونج إلى مستحضرات التجميل حيث يعمل على العناية بالشعر والبشرة.
7- يقي الجسم من أمراض القلب وضغط الدم والسكري والسرطان.
8- يعمل كمضاد للالتهابات لذا فإنه يستخدم كغرغرة لتخفيف آلام الأسنان واللثة.
9- يُكسب الشعر بريقاً ولمعاناً ويحفز نموه ومن ثَم يساعد على إطالته.
10- يعالج الهالات السوداء وانتفاخات العينين عند استخدامه ككمادات حول العين.
11- يعمل على مقاومة نزلات البرد والتهابات الصدر والشعب الهوائية.
12- البابونج مفيد في علاج الالتهابات المهبلية.
13- تناول كوب من شاي البابونج قبل الأكل بعشر دقائق على الأقل يعمل على زيادة إنتاج العصارة المعدية والتي تساعد بدورها في التخسيس وفقدان الوزن.
14- يمكن استخدامه بديلاً للحناء فهو مناسب لذوات الشعر الذهبي والأشقر