تعرفي على الفاكهة التي تدمر الأسنان
لإكثار من تناول الفواكه أو عصائر الفواكه يرفع من خطر تآكل الأسنان، بحسب ما ذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية .
وقد أشارت الابحاث إلى أن حمض الفاكهة يهاجم مينا الأسنان ويؤدي مع الوقت إلى تعرية عظم الأسنان، ومن ثم زيادة حساسية الأسنان تجاه درجة الحرارة، كما أن الفواكه المحتوية على كمية كبيرة من حمض الفاكهة هي الكيوي والبرتقال وأنواع التوت الحمضية أو السلطة المحتوية على الخل.
ولتجنب هذا الخطر، يوصي اطباء الاسنان بتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، مثل منتجات الألبان، أثناء تناول الفواكه الحمضية أو بعدها حيث إنها تعمل على تقوية الأسنان.
كما ينبغي الانتظار لمدة ساعة قبل تنظيف الأسنان بعد تناول الفواكه الحمضية أو عصائر الفواكه وذلك لتجنب إزالة سطح طبقة المينا المترققة بفعل حمض الفاكهة.
15 - 05 - 2015, 03:17 PM
العرض المتطور