منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11 - 01 - 2015, 11:19 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,589

المانجو يخفض نسبة السكر فى الدم
المانجو يخفض نسبة السكر فى الدم
عرض برنامج "التفاح الأخضر" الذي يعرض علي شاشة "ام بس سي"، دراسة طبية تكشف أن تناول 100 جرام من المانجو يوميا، يعمل على خفض نسبة السكر فى الدم بين البدناء.

ووفقًا للبحث، فإن الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة قد تساعدهم الفاكهة علي خفض مستويات السكر فى الدم، دون أن يؤثر على وزن الجسم.

وأشارت نفس الدراسة إلى أن الاستهلاك اليومي لنصف ثمرة مانجو التي تقدر ب 100 جرام، قد تساعد علي خفض نسبة السكر في الدم بين الأشخاص الذين يعانون البدانة المفرطة.

وتحتوي المانجة على العديد من المركبات الحيوية مثل مادة "مانجنفرين المانعة للتأكسد، تساهم في ارتفاع بنسبة "الجلوكوز" فى الدم، بالإضافة إلى احتواء المانجو الألياف، التي يمكن أن يساعد على خفض امتصاص الجلوكوز في مجرى الدم.

وأوضحت الدراسة ان المانجوا يعد مصدرا ممتازًا للفيتامينات المضادة للأكسدة، فضلا عن فيتامين أ و س، وحمض الفوليك، بل وهي أيضا مصدر جيد للفيتامين ب 6 وعنصر النحاس.
رد مع اقتباس
قديم 12 - 01 - 2015, 04:03 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
روشا الفرفوشه Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية روشا الفرفوشه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : طفله كبيره
المشاركـــــــات : 26,618

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

روشا الفرفوشه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: المانجو يخفض نسبة السكر فى الدم

ميرسى على موضوعك الجميل
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 01 - 2015, 10:36 AM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,589

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: المانجو يخفض نسبة السكر فى الدم

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
يخفض حليب اللوز من مستويات السكر في الدم
ستدهشك فوائد زيت الأرز يخفض مستويات السكر في الدم
عصير المانجو يخفض مستويات الكوليسترول في الدم
فول الصويا قد يخفض نسبة الكوليسترول في الدم
التفاح يخفض نسبة الكوليسترول في الدم


الساعة الآن 10:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024