|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
31 - 12 - 2014, 06:21 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الفلفل الحار طريقك للتخلص من السمنة واستعادة رشاقتك  للفلفل الحار العديد من الفوائد الصحية خاصة فيما يتعلق بالتخلص من الدهون والوزن الزائد، كما أن إضافة الفلفل الحار تكسب الطعام نكهة وطعمًا غنيًا. يشير الدكتور خالد يوسف استشارى التغذيةوعلاج السمنة والنحافة، أن للفلفل الحار فوائد صحية عديدة، هي كالآتى: الشعور بالشبع يحتوي الفلفل الحار على نسبة من مادة الكابسيسين التي تساعد في إرسال الإشارات إلى المخ لإبلاغه بالتوقف عن تناول الطعام بسبب اكتفاء المعدة بما تحويه. حرق الدهون للفلفل الحار القدرة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل رائع، فيستمر تأثير الشطة في حرق الدهون بعد تناولها لساعات طويلة تصل إلى نحو 5 ساعات، هذا ما يجعلها قوة سحرية تخلص من شبح السمنة واستعادة الرشاقة. ضبط معدل الأنسولين هرمون الأنسولين هو المسئول عن حرق السكر في الدم وحرق الدهون، ونتيجة الخلل في معدل هذا الهرمون بالجسم تحدث الإصابة بالسمنة،ويستطيع الفلفل الحار ضبط معدل هرمون الأنسولين لمنع الإصابة بالسمنة. مضاعفة تأثير الرياضة تناول طعام يحتوي على الفلفل الحار قبل البدء في القيام بالتمارين اليومية يضاعف من تأثير الرياضة في حرق الدهون نتيجة زيادة معدل استهلاك الأكسجين الحارق للدهون أثناء القيام بالتمارين الرياضية. تحسن المذاق تستطيع الشطة أن تعوض البراعم المسئولة عن نشاط التذوق باللسان عن نقص الدهون فيها، مما يجعل الشطة أداة رائعة تساعد في تحسين حاسة التذوق للاكتفاء بكمية قليلة من الطعام دون مبالغة. أنزيمات الكبد تقوم الشطة بزيادة إفرازات أنزيمات الكبد المسئولة عن التمثيل الغذائي للدهون في الجسم. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد الفلفل الحار |
| التفاح طريقك للتخلص من السمنة واستعادة رشاقتك |
| نصيحة للتخلص من لهيب الفلفل الحار |
| كل حبة لون - شجرة الفلفل الحار. |
| فوائد الفلفل الحار؟؟!! |
العرض المتطور