الشبت يعالج تساقط الشعر والسمنة
يتميز الشبت بلونه الأخضر و رائحته المتميزة، بجانب كونه عنصراً أساسيا من عناصر طبق السلطة.
يقول الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والنحافة، إن الشبت يساعد فى التخلص من الوزن الزائد وذلك لأنه قليل السعرات الحرارية كما وأنه يخلص الجسم من الدهون المتراكمة فيه.
ويتابع، الدكتور حلمي أن الشبت يساعد فى الوقاية من الإصابة بالحصوى المرارية، ويحد من ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية الضارة فى الدم، ويساعد فى التخلص من التهابات المعدة كما انه طارد قوي للغازات.
ينصح الدكتور حلمي السيدات خاصة بتناول الشبت حيث إنه يساعد فى إدرار الحليب، بالإضافة الى أنه غني بمضادات الأكسدة ولذلك فهو يساعد فى الحد من الإصابة بالسرطان، كما أنه يمنع مشكلة تساقط الشعر، ولاحتوائه على الكالسيوم فهو يساعد فى علاج مشكلة هشاشة العظام أيضاً.
-
24 - 10 - 2014, 02:23 PM
العرض المتطور