| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
23 - 06 - 2014, 10:44 AM
|
||||
|
||||
|
تعرف على فوائد الخبز الأبيض فى منع الأمراض  أشارت صحيفة "الديلي ميل" عن دراسة مفادها أن الخبز الأبيض يمنع أمراض الأمعاء، كما أنه يعزز البكتيريا "الجيدة" في الأمعاء، وليس كما كان يقال بأن الخبز الأبيض غير صحي وينبغي لنا أن نتمسك بالحبوب الكاملة. وتناول الخبز الأبيض يزيد من مستويات البكتيريا "الجيدة" في القناة الهضمية. وقال العلماء: إن الخبز الأبيض مهم؛ لأنه عند انخفاض البكتيريا نصبح أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. وتوصل العلماء إلى أن الخبز الأبيض عزز الملبنة، وهي مجموعة من البكتيريا المفيدة، ولكن حتى الآن يتم ربط الأطعمة بالحبوب الكاملة إلى زيادة "جيدة" لمستويات البكتيريا، بسبب محتوى الألياف العالية. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| خفض الكولسترول والوقاية من الأمراض... تعرف على فوائد عصير الطماطم | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 28 - 04 - 2021 07:24 AM |
| تعرف على فوائد اللفت الأبيض للصحة | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 15 - 04 - 2021 10:26 AM |
| الخبز الأبيض | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 07 - 04 - 2021 10:06 PM |
| تعرف على فوائد الترمس المذهلة التي تجنبك الأمراض المزمنـــــة . | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 13 - 07 - 2015 07:22 PM |
| تعرف على فوائد القرفة لمكافحة الأمراض العقلية | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 14 - 07 - 2014 09:27 AM |
العرض المتطور