| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
03 - 04 - 2014, 03:13 PM
|
||||
|
||||
|
المانجو مفيدة لمرضى السكر وتخفض معدل الكوليسترول  مانجويؤكد الأطباء وخبراء التغذية أن فاكهة المانجو لها العديد من الفوائد الغذائية والعلاجية، فهى تساعد على ضبط معدل السكر فى الدم لدى مرضى السكر، وتخفض معدل الكوليسترول فى الدم، هذا بالإضافة إلى فوائدها كهاضم ومُليِّن وتحمى من سرطان الجهاز الهضمى. تحتوى المانجو إلى أعلى نسبة للفيتامين بين الفواكه الأخرى متمثلة فى فيتامين "أ"، كما تحتوى على مادتى الكاروتين والكاروتينويد وهما من المواد المضادة للأكسدة التى تحمى من السرطان. لذلك ينصح الأطباء بتناول حبة واحدة من المانجو يوميا، لأنها تعطى الجسم احتياجاته من فيتامين "سى" بالكامل، بالإضافة إلى استفادة الجسم من الأملاح المعدنية التى تعد المانجو من الفواكه الغنية بها كأملاح الكالسيوم والماغنيسيوم والبوتاسيوم. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| عصير المانجو يخفض مستويات الكوليسترول في الدم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 11 - 01 - 2020 01:23 PM |
| بشرى لمرضى الكوليسترول | Mary Naeem | منتدى الطب | 2 | 14 - 06 - 2018 04:23 PM |
| فواكه مفيدة لمرضى السكري | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 10 - 11 - 2014 04:12 PM |
| 7 نصائح غذائية مهمة لمرضى الكوليسترول | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 28 - 08 - 2014 01:48 PM |
| الزبادى والألبان والعصائر مفيدة لمرضى السكر من الأطفال | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 11 - 05 - 2014 08:28 AM |
العرض المتطور