يقول مار اسحق "رباطات النفس هي العادات التي يعتادها الإنسان إن كانت بالجيد وبالرديء: هكذا يمكن للعادات الحسنة أن تسهم في خلاص النفس وكما قلنا فيما سبق فإنه بالإمكان تلقين الأطفال العادات الجيدة، مثل الاستيقاظ المبكر والصلاة كأول عمل نقوم به في اليوم، واعتياد الشكر والمصالحة والترحيب والتفاهم والتشجيع وحب الآخرين والكرم معهم والتأدب في الحديث وما إلى ذلك من عوائد جيدة تسهم في إعداد شخصية روحية مستقرة ومؤثرة في كنيسة الله وفى المجتمع، ويذكر الكتاب المقدس بعضا من هذه العادات، مثل عادة السيد المسيح أن يمضى إلى الجبل ليصلى (لو 39:22) وعادته في أن يعلم الشعب (مر 10:10) وعادة التلاميذ أن يمضوا إلى جوار النهر ليُصلوا (أع 16: 13).