لذلك بعض النصائح السهلة التي تمكنك من التخفيف من وطأة رمضان على البشرة والمحافظة على ترطيبها:
1- بما انه طوال يوم رمضان انت ممتنعة عن السوائل. عليك التعويض عنها في الليل لذلك اعملي على شرب كمياة من الماء والسوائل باوقات منظمة لتعوضي ما فقدته طوال النهار.
2- اعملي على استخدام المرطبات، المرطبات لا تعمل على تفطير الصائم وهي الحل لتحافظ البشرة على معدل الرطوبة التي تحتاجه
3- استخدمي التونر: التونر يعمل على اغلاق المسام بعد غسل الوجه ليحافظ على الترطيب داخل البشرة
4- اعملي على اخط قسط كافي من الراحة
5- اعملي على تناول الفواكة بكمياك كافية لانها مجدد وحامي طبيعي للبشرة
انشاء الله تفيدكم
