اقنعة طبيعية للبشرة
كثيرا ما نستخدم الاقنعة لكن هل تعرفون كيف هي طريقة عمل القناع
عندما تضعين القناع على وجهك ترسل بشرة الوجه اشارات الى الدماغ
بان مساماتها اصبحت مغلقة و لا يمكنها الحصول على الاكسجين,
و بالتالي يصعد الدم الى طبقات بشرة الوجه العليا حاملا معه الغذاء
و الاكسجين حتى تتغذى البشرة و عند صعوده يمتص مكونات القناع
من عناصر تجميلية و فيتامينات و معادن و ينقلها الى البشرة فتستفيد منها
و تلاحظين الفرق عند شطفك للقناع بعد المدة المحددة و التي تكون غالبا
10 الى 30 دقيقة و هي مدة كافية
للبشرة الجافة
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا ضعيه على وجهك و استرخي مدة 20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد
للبشرة الحساسة
اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد
للبشرة الدهنية
امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15 دقيقة
لجميع البشرات
قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من التجاعيد و شدها ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم اغسلي وجهك جيدا لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع على بشرتك مدة نصف ساعه
قناع لصفاء البشرة
ملعقة نيدو بودرة +ملعقة عسل +بياض بيضة ملعقتين +شوية ماء الورد + نشا الذرة
يخلط الجميع مع بعضة ويوضع على الوجة لمدة 5 الى 10 دقائق ثم يغسل بماء دافئ اولا ثم بماء بارد
**الفراولة**
(يناسب البشرة الدهنية)
احضري مقدار فنجان كبير من الفراولة وبعد نزع الأعناق اهرسيها بالشوكة ثم ضعيها فوق بشرتك لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة
تعمل على انقباض المسام المفتوحة وتقلل افرازات المسام البشرة الدهنية وتغذي خلايا الجلد بالأملاح المعدنية والفيتامينات...
**الخوخ**
(يناسب كل أنواع البشرة)
احضري 3 ثمرات من الخوخ الناضج تماما اهرسيها بالشوكة جيدا في في طبق عميق بعد نزع القشرة الخارجية فإذا كانت بشرتك جافة فاخلطي مقدار ملعقة من القشطةبالخوخ المهروس أما إذا كانت بشرتك دهنية أو عادية فأضيفي إلى الخوخ مقدار نصف كوب من اللبن ثم ضعي القناع على بشرة وجهك لمدة تترواح بين 15 و 20 دقيقة
تكتسب البشرة مزيدا من النعومة والتألق
**البرتقال**
(يناسب كل أنواع البشرة )
احضري عصير برتقالة كبيرة وغطي به بشرة وجهك بواسطة قطعة من القطن مع ترك المنطقة المحيطة بالعينين ثم قطعي برتقالة أخرى إلى دوائر وضعيها على جبينكوخديك و ذقنك واتركيها لمدة تترواح بين 15 و 20 دقيقة ...يقوي البشرة ويغذيها ويضفي عليها بريقا محببا
**الطماطم **
(يناسب كل أنواع البشرة)
احضري ثمرتين ناضجتين من الطماطم وانزعي القشرة واهرسيها بالشوكة وأضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون او القشطة وامزجي الخليط جيدا ثم ضعيها على وجهك لمدة تتررواح بين 15و 20 دقيقة إذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب استغني عن المادة الدهنية تفيد في علاج مسام البشرة المتفتحة والحبوب السوداء
تخلصي من جميع أنواع الأقنعة بالماء الفاتر والقطن
هذه بعض الاقنعة التي تساعد على صفاء و نقاء البشرة وتجعلها ناعمة وهي تستخدم مرة أو مرتين في الاسبوع(على حسب الحاجة)...
قناع لنضارة البشرة:
نصف تفاحة مقشرة..تهرس جيدامع قليل حليب على نار هادئه..يوضع الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة..يفضل أن يكون الخليط قليل الدفئ عند وضعه.
لنعومة البشرة(خاص بالبشرة الدهنية):
اخلطي بياض بيضة واحدة مع عصير نصف ليمونة و قليل عسل...تخلط جيدا و توضع على الوجه من
15-30 دقيقة.
لبشرتك:
يجب العنايه اليوميه الصباحيه والمسائيه لبشرتك وخاصة اثناء تنظيف البشره العادي بالحليب والتونيك او تنظيفهما بالعمق بواسطة القناع.
1-ضعي المرطب الخاص بك ويمكنك استعمال مرطب خاص للبشره الدهنيه في المناطق الدهنيه واخر للمناطق الجافه ثم ضعي المكياج المناسب لك
2- تبدأ الناحيه الجماليه لعملية المكياج لمعرفة اختيار الالوان ابتداء بكريم الاساس والبودره والبلاش وظلال الجفون وطريقة وضع مكياج العيون..ولابد من التاكيد ان مكياج العيون الواسعه يختلف عن مكياج العيون الضيقه..وهذا ينطبق على طريقة وضع احمر الشفاه التي قد تبدي الشفاه رقيقه أو صغيره
3- ازيلي مكياج النهار بواسطة لوسيون خاص لتنظيف البشره المختلطه دلكي اللوسيون في بشرتك وخاصة الاماكن الجافه ثم ازيلي اللوسيون بواسطة قطعة قطن منداه بالماء
قناع العسل بعصير الليمون و الخميره
- ملعقة كبيره عسل طبيعي .
- ملعقة كبيره عصير ليمون .
- ملعقة كبيره خميرة خبز .
فوائد كل مادة :
- العسل يرطب البشره و ينعمها و هو مفيد للبثور و حب الشباب .
- الليمون يحتوي على حامض قابض للبشره بما فيها من افرازات دهنيه تتراكم عليها الأتربه فتشوه جمال بشرتك .
- الخميره تقضي على جفاف البشره .
اليك الآن طريقة الأستعمال :
أذيبي الخميره في ماء دافئ حتى تصبح مثل العجينه أضيفي عليها ملعقة عسل ثم اخلطي المقادير جيدا . ضعي الخليط على و جهك مع تجنب منطقة العين
أسترخي لمدة خمس دقائق حتى يجف القناع . أحضري ملعقة ليمون وبللي بها قطعة من القطن ثم ضعيها على وجهك . انتظري ثلاث دقائق ثم أغسلي وجهك بماء فاتر ثم بماء بارد .
قناع العسل و اللبن الرائب ( الزبادي )
- ملعقة كبيره عسل
- ملعقة كبيره زبادي
- طريقة الأستعمال
اليك الآن طريقة الأستعمال :
أمزجي المقادير مع بعض ثم أدهني بها وجهك و يديك وأتركيها لمدة عشرين دقيقه ثم أشطفي الوجه و اليدين بماء دافئ .
قناع العسل و دقيق القمح و البيض
- نظفي وجهك بالماء ثم ضعي عليه كمادات دافئه لمدة ثلاث دقائق .
- أصنعي لنفسك قناع من الشاش على حجم الوجه وأتركي به فتحات للفم و الآذن و العينين .
- أخلطي اربع ملاعق من العسل مع ملعقتين من دقيق القمح مع بيضه واحده وقليل من الماء ، و أمزجي الجميع جيدا ثم ضعي القناع الذي صنعتيه على وجهك وضعي فوقه الخليط و أتركيه لمدة عشرين دقيقه ثم أنزعي القناع ، و كرري وضع الكمادات الدافئه على وجهك ثم أغسلي وجهك بماء فاتر
إليكم طريقة قناع ممتازة لجميع انواع البشرة
المحتويات
ضعي ملعقة من خميرة البيرة
ملعقة من زيت الزيتون الدافئ
ملعقة من عصير الليمون الدافئ
ملعقة من العسل
تخلط مع بعض وتترك لمدة 5 دقائق
يوضع الوجه أمام البخار لمدة 10 دقائق ثم يدهن بالقناع ويترك لمدة 15 أو 20 دقيقة ثم يزال بقطنه مغموسة بماء الورد ثم يدهن بكريمك المغذي الخاص ببشرتك.
جريبيها لن تندمي.
تركيبة لحب الشباب
تاخذ من المر 30 جرام ويسحق ويضاف إلى 75 عسل نحل ويدهن به الوجه يوميا قبل النوم
وفى الصباح وتتجنب اكل الموالح والأطعمة الحريفة
لتنعيم البشرة وإزالة حب الشباب وآثاره يؤخذ عصير مغلى الخس ويغسل به الوجه ويترك عليه
حتى يجف وبعدها يمسح الوجه بقطنة مبللة من زيت الورد ويستمر حتى زوال الآثار
تركيبة للكلف والنمش
قبل البدء فى العلاج يتناول المريض شرابا مهلا وليكن مغلى ورق السنا مكى وبعدها
يؤخذ من بذر البطيخ المقشر وجزء من القسط الحلو نصف جزء ومن بذر الجرجير ربع جزء ويخلط
بماء العفص(يسحق العفص ويطبخ فى الماء على النار ويصفى ) ويضاف ماؤه الى ماتم ذكره ويغسل
به الوجه بالنهار
يطلى الوجه بزيت اللوز المر المخلوط بالمقل ويدفيان جميعا بعصير ورق الفجل ويطلى بهم النمش
لإزالة السواد أسفل العين
يدهن السواد اسفل العين بزيت الورد لمدة ساعة ثم يغسل بالماء الدافىء ويدهن بزيت اللوز المر
للتجاعيد أسفل العين
تطحن حبة البركة جيدا وتخلط بعسل النحل ويدهن بها الجفن لمدة ساعة
لأزالة السواد فى الأماكن المختلفة من الجسم
تدهن بزيت الورد والأستمرار حتى يختفى السواد
ّّبخار وجه في المنزل ( نتائج رائعة جدا ) ّّّّّّّّّّّّّّّ
لطريقة بخار الوجه بشكل رائع اذا كان متقن رح يغنيكم عن صالون التجميل
باذن الله
اليكم الطريقة :
اولا : تجيبون كريم منظف حليبي واذا كان غير موجود اي كريم مرطب
توضع طبقة على الوجه والرقبة بعدين اذاكان عندك جهاز البخار الصغير واذا
كان غير موجود تضعين قدر فيه ماء مغلي وقليل ماء ورد وتضعينه امامك بغطاء مشفة لمدة عشر الى ربع ساعة واذا انكتمتي افتحي المنشفة ثانية وحده
ورجعيها بسرعة ,, يعرق وجهك ورقبتك تماما بعد كذلك امسحي الكريم بقطن تماما
ثانيا: اذاكانت عندك بثور في وجهك اشتري الابره الخاصة بعصر الحبوب لان اليد
تترك علامة في وجهك بعد عصر الحبوب جيبي الصنفرة وبحركات دائرية صغيرة
على كل وجهك والرقبة طبعا بعد كذا اغسلي وجهك بالماء وجففيه وآخر شي الماسك
سواء شفاف او كريم لمدة ثلث ساعه واغسيه بالماء
حمام النشا لنعومة البشره
ويعتبرخاص جدا لنعومة البشره على اختلاف انواعها لذلك ينصح خبراء
التجميل بضرورة استخدامه ولو مره في الشهر لانه يعمل كمطهر وملطف
قادر على امتصاص العرق وتبريد الجسم وعلاج التهابات البشره
ولا يخفى عليكم ما للنشا من تاثير في تفتيح لون البشره
وطريقة عمله كالتالي
يضاف 3 فناجين من النشا لماء الحمام الساخن والاستلقاء فيه 20دقيقه
على الاقل ثم غسل الجسم بماء دافئ ثم بارد للانتعاش
تخلط ملعقة صغيرة عسل مع ملعقة كبيرة حليب وتخفق معاه بياض بيضة بعدين ياست الكل تضعه
على الوجه والرقبة لمدة ثلاثين دقيقة بعدها يزال بقطنة مبللة بماء فاترثم يرش الوجه بماء بارد
وكمان تستعمله لكامل الجسم حتى يحفظ الجسم بدرجة حرارة عالية من النعومة والجمال.
اولا...البشرة المختلطة
نصف كوب بقدونس + ملعقة كبيرة عسل...
تعصر اوراق البقدونس ثم يضاف لها العسل ويخلط جيدا ثم يوضع
على البشرة لمدة 20 دقيقة بعدها يشطف بالماء البارد.
فهذه تعمل على تنقية البشرة وصفائها واعطائها الحيويه
البشرة الحساسة
نصف حبة جزرة متوسطة الحجم + 1/4 ملعقة عسل.
يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويضاف له العسل ثم تدهن به البشرة
ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر..
ورق العنب يسلق وتعمل فيه كمادات للعيون المنتفخه
لتنعيم الوجه جزره مبشوره+ملعقه قشطه ياقشطه وتوضع على الوجه لأزاله اوساخ المسام تعصر حبه طماطم +وتخلط مع بودره اطفال
للبشره العاديه
2ملعقه حليب+ملعقه عسل+ملعقه نشا
للبشره الدهنيه
صفار بيضه+ملعقه زيت ذره+ملعقه عصيرفواكه او ليمون
للرقبه
عصير بطيخ (قربت ايامه)+شوي دقيق
وصفة مضموونة 100%
ناخذ ملعقة زبادى ونضعها فى وعاء ونضع عليها ملعقة كبيرة خميرة
فورية ( تباع فى السوبر ماركت علبتها لونها ابيض وازرق
مكتوب عليها خميرة جافة ونشطة)
نحرك الخميرة والزبادى ثم نتركهم دقائق حتى تذوب الخميرة . نضعهم بعد ذلك على الوجة لمدة
نصف ساعة. يغسل الوجة بالماء ثم نضع قناع يتكون من العسل فقط لمدة نصف ساعة ايضا. يفضل
عمل هذا القناع اسبوعيا وفى نفس اليوم لنتائج افضل وبشرة اروع ...
نعومة لاتوصف.
1 علبه زبده الكاكاو 1علبه
زيت اللوز 1علبه جلسرين 2ليمونه 3اغطيه من اوكسجين كينت المشقر
اجمع كل المقادير في علبه ثمين ادهن الجسم باليل واذا جاء الصبح تتروشين وشوفي النتيجه بعد
شهر والله ان تدعون لي
اهلين بالحلوين بالنسبه للخلطه فهي توضع باليل وفي الصباح تتحممين اما بالنسبه للي ما تبي الليل
ممكن تضعها بالنهار وفائدتها انها تخلي الجسم لون واحد وتقضي على باقي الالوان وتصفيه وتنعمه
اما الاكسجين فهو اللي يجي انبوبتين مع المشقر تبع الجسم والوجه وفيه كمان يشبه كينت كريم
التشقير اندريا وهو عبارة عن انبوبتين تخلط مع بعض وتوضع على الجسم لتبيضه وشكرا اتمنى ان
هذةِ وصفه طبيعيه تناسب كافة انواع البشره
ملعقه كبيره من مسحوق الترمس الناعم
ملعقه ونصف من الروب
ملعقه عسل
يتم مزج المكونات جيدا حتى تتحول الىى خليط متماسك توضع على الوجه حتى تجف يزال الماسك
بعد نصف ساعه ويمسح الوجه بماء الورد.
وصفه للحصول على بشره نقيه مثل بشرة الاطفال
عندما تعملين عصير البرتقال او الليمون لاترمين القشر يل قطعيه قطع صغيره واغليه في قليل من
الماء بحيث ينتج عنه محلول مركز وبعد ان يبرد ضعيه في زجاجه محكمه ثم استخدميه كل يوم
بواسطة قطنه لتنظيف البشره وسوف تحصلين على بشره ناعمه صافيه
من اشهر الوصفات الهنديه الطبيعيه لنظافة الوجه تلك المكونه من 20 جراما نصف اوقيه من الدقيق
+ملعقه كبيره من زيت زيتون وخلط هذه الكميه جيدا الى ان تصبح عجينه ثم تدلك بشرة الوجه بهذه
العجينه بواسطة اطراف اصابع اليد فى حركات دائريه مستمره على جميع انحاء الوجه لمدة 5 دقائق
تقريبا ثم يغسل الوجه بالماء البارد فورا ويجفف بمنشفه.ويمكن عمل هذه الوصفه بمعدل مرتين
اسبوعيا نظرا لقدرتها على امتصاص جميع الاتربه التى تسد مسام البشره وبذلك تستطيع تلك الوصفه
ان تحفظ بشرة الوجه وتحافظ عليها من الاصابه بالحبوب او الالتهابات او الامراض الجلديه التى
تصيب الوجه نتيجه عدم النظافه .
تقشير طبيعي للوجه
مجرب 100%
. ملعقتان كبيرتان شوفان وتخلط مع ملعقتان كبيرتان روب.........
ثم خذوا الخلطة وإدعكوا فيها وجهكم على شكل دائري وبأطراف أصابعكم
لمدة ربع ساعة..............ومن ثم أغسلوا وجوهكن بالماء الفاتر.............أستخدموا هذة الطريقة
مرتين في الأسبوع ثم ترين الفرق.
فوائدها:
تزيل الأوساخ من على البشرة وخاصة الدهنية.
تجعلها مضيئة
وضع بعض شرائح الموز على بشرة وجهك لمدة20 /د مرة في الاسبوع فهذا يساعد على التخلص
من البشرة الجافة. حيث تتغلغل الزيوت والفيتامينات الى طبقات البشرة الداخلية وتعمل على ترطيبها
واعادة حيويتها من جديد.
- اما اذا كنت تعانين من تقصف الشعرفا اخلطي موزة مهروسة واضيفي اليها بعض نقاط زيت
اللوزثم ضعيه على شعرك ودلكي به فروة الرأس واتركيه لمدة 15/د. ثم اغسليه بالشامبو كا المعتاد.
- لصنع قناع مقشر
يمكنك وضع قليل من الطين الابيض مع موزة مهروسة حتى تصبح عجينة لينه
.بعدها يمكنك غسل وجهك بماء فاتر لتصبح بشرتك صافيه .فمن فوائد الموز انه يرطب ويغذي ايضا
.
- للحصول على يدين ناعمتين اخلطي موزة مهروسة مع قليل من الزبدة حتى تحصلي على معجون
لين
ثم افركي يدك به مرة في الاسبوع لتصبحا ناعمتين بملمس الحرير .
الدلكة السودانية
دلكة البرتقال
المقادير
كمية من قشور البرتقال
ماء ورد
زيت لوز
* الطريقة
تقطعى القشور وتجفيفيها وتسحن بى حلاط البهارات تاخذى ثلاث ملاعق كبيرة وتعجن بى ماء الورد
وتكون سائلة بعض الشى تضعى كمية فى الوجة و الجسم لمدة 15 دقيقة وتاخذى شوية من زيت الوز
وتفركى بها حتى تختفى اى نفسى عمل اسكرب الجسم
انواع البشرة وطرق تنظيفها....
انواع البشرة وطرق تنظيفها والاهتمام اليومي بها...
هناك خمسة أنواع من البشرات ، وهي :
1 البشرة العادية : Normal Askin
وهي أفضل أنواع البشرات ، حيث أنها بشرة متوازنة ، وهي ناعمة الملمس ، خالية من الحبوب والدهون والبقع .
البشرة الجافة : Ray Askin
تكون البشرة ناشفة ومشدودة ، وتشكل عليها خطوط الجفاف والتقشف بسرعة خاصة حول العين في سن مبكرة ، وتعمل العوامل الخارجية كالشمس والبرد والهواء والغسيل الزائد بالإضافة إلى عوامل الوراثة على زيادة مشاكلها .
البشرة الحساسة : وتكون فيها عروق حمراء ،وتبدو بشرة صافية لكنها سرعان ماتتحول إلى الإحمرار وظهور البقع، وسريعة التأثر بالمساحيق الغير مناسبة وبالعوامل الخارجية .
البشرة الدهنية:Oil Askin
تكون عادة مدهنة وزيتية ، وذات مسام واسعة ، وحبوب ، وذات رؤوس سوداء " الزيوان" ، وهي أكثر عرضة لظهور حب الشباب ...
وتمتاز بأنها مقاومة للتجاعيد ولا يتكون عليها خطوط الجفاف ، كما أنها تبقى بشرة مرنة مدة طويلة نظراً لإرتفاع نسبة الزيوت والدهون فيها...
وطبياً هي أفضل أنواع البشرات لأنها تظل شابة .
البشرة المختلطة أو المزدوجة أو المركبة :
وهي عبارة عن خليط من البشرة الدهنية والبشرة الجافة ، حيث تتركز المنطقة الدهنية عادة في وسط الوجه [الجبين ، الأنف ، الذقن] ، بينما الخدود والجوانب من الوجه وحول العين والرقبة هي المناطق الجافة .
تنظيف البشرة
عليك ان تعرفي عزيزتي أن جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل ( تنظيف قبض مسام ترطيب ) فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة ، والمنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء . والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين(إي) الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .
هذا البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج
إليك هذا البرنامج :
طريقة تنظيف البشرة :
1 تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة بالليل بالكريم المنظف
اسماء للمنظفات : للبشرة الدهنية والمركبة:
منظفات "ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي" من افون واللذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً في البودي شوب .
للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون والذي يستخدم بالمنديل .
2 ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .
أسماء لبعض التونك :
للبشرة الحساسة: منظف "كليرسكين" القابض من افون
للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو "ناتشورالز بالشاي" من افون
للبشرة العادية والجافة: مقو "افون" الخال من الكحول
3 ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة .
أسماء لبعض الكريمات :
للبشرة العادية والجافة: كريم "ناتشورالز بالحليب والعسل" من افون
للبشرة المركبة والعادية كريم "ريتش مويستشر" من افون
لجميع أنواع البشرات :
كريم "افون التميت(إي)" من افون ويستخدم ليلاً . تبييض البشرة
