منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 19 - 09 - 2025, 09:20 PM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 387,923

عملت حسابى افتح الموبايل دقيقة لقيت نفسي قعدت ساعات!
= واستفدت حاجة؟
– ولا أى حاجة..كأنها ساعات اتمسحت من عمري..
المشكلة في السوشيال ميديا مش إنها مجرد "تضييع وقت"..
لكن إنها بتسرق مننا حاجات أكبر:
1- تركيزك: تبقى عايز تعمل حاجة تفتح notification صغيرة..
وفجأة تلاقي نفسك تايه وسط فيديوهات مالهاش علاقة باللي بدأت بيه..

2- هدوءك: كل ما تقلب في صور الناس وإنجازاتهم..
بتلاقى نفسك بتقلق أكتر وتبدأ تحس إنك "متأخر" أو "ناقص"
..
3- إحساسك بنفسك: بتبدأ تقارن حياتك اليومية العادية بالـ "لقطة المثالية"
اللي غيرك حابب يعرضها..
الإدمان هنا مش معناه إنك مش قادر تبعد..
لكن إن الموبايل بقى اللي بيحددلك تحس بإيه..
وإمتى تتحرك..وإيه اللي يسرق انتباهك..

الحل مش إنك تبطل سوشيال ميديا لكن إنك تبقى "أنت اللي ماسك الدفة":
تحدد وقت واضح ليك مش كل ما ييجي إشعار تفتح..
تختار تتابع إيه وتبعد عن إيه..
تفكر قبل ما تفتح: "أنا داخل ليه؟ وهخرج بإيه؟"
إوعى تسيب شاشة صغيرة تسوق حياتك الكبيرة..
وقتك أغلى من إنك تديه بلا مقابل
رد مع اقتباس
إضافة رد


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
للاحلام الكبيرة دائما بدايات صغيرة
Pope Cyril VI | أمورك الكبيرة صغيرة جداً امام قدرته
الخطايا الكبيرة تبدأ كخطايا صغيرة
للأحلام الكبيرة بدايات صغيرة
السيسي يدعو الشعب «إوعى تسيب حقك لغيرك»


الساعة الآن 02:00 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025