|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
27 - 05 - 2024, 09:21 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 الموز غني بحمض الفوليك لحسن الحظ فإن حمض الفوليك الموجود في الموز يتم امتصاصه بسهولة بواسطة الجنين ويعمل على نمو مخ الجنين والحبل الشوكي والأعصاب، ويقلل من خطر حدوث الولادة المبكرة، كما أنه يساعدكِ على ضبط ضغط الدم ويمنع حدوث تسمم الحمل (بالإنجليزية: Preeclampsia) ومضاعفاته، ويمنع حدوث القلق والتوتر. مصدر غني بالكالسيوم يعد الكالسيوم من العناصر الضرورية للحامل، حيث يساعد الموز الغني بالكالسيوم على نمو العظام بشكل صحي، وتطور أعضاء الجنين. 
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| السبانخ غنية بحمض الفوليك |
| فوائد الليمون للحامل الصحية | إمداد الجسم بحمض الفوليك |
| فوائد صحية للذرة الصغيرة مصدر غني بحمض الفوليك |
| فاكهة الأفوكادو غنية بحمض الفوليك |
| من الأطعمة الغنية بحمض الفوليك للحامل |
العرض المتطور