|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الألياف الغذائية البطاطس المسلوقة تحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية، وهذه الألياف تساهم في تحسين صحة القولون وتعزيز وظائفه. تساعد الألياف في تسهيل حركة الأمعاء وتقليل مشاكل الإمساك والإسهال. |
|