|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
المكسرات يمكن أن تمدك حفنة من المكسرات بالطاقة والبروتين والكثير من العناصر الغذائية، وتناولها ببطء يبقيك مشغولًا حتى تنتهي الرغبة بتدخين سيجارة. |
|