الأناناس أفضل انواع الفواكه فى الحر

[Mary Naeem]

الأناناس أفضل انواع الفواكه فى الحر

تستخدم ثمرة الأناناس في مكافحة الرشح وعوارضه بسب احتوائها على الفيتامينات وخصوصاً فيتامين سي، كما أن لها فوائد عديدة منها:

- تمنع العطش والحر في الصيف، وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنها تمنع ضربات الشمس.

- تدر البول، وتمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها.

- تستعمل لمن يتبع حِمْية لأنها لا تحتوي على سكريات بشكل عال، ولأنها مدرة للبول، وتقذف السوائل الزائدة خارج الجسم.

- تمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية وتمنع تصلب الشرايين.

- تسّهل هضم الطعام، وتنشط وظائف الكبد وتكافح اليرقان.

- يفضل إعطاء ثمرة الأناناس للأطفال خلال مرحلة النمو لحماية أسنانهم واللثة، لاحتوائها على مادة الفلوريد التي تمنع تسوس الأسنان.

[بنت معلم الاجيال]

ميرسي كتير و ربنا يعوض تعبك

[Mary Naeem]

شكرا على المرور