|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
17 فائدة لا تعرفها عن الترمس
يعتقد الكثيرون أن الترمس مجرد تسالي يتم تناوله في أوقات الفراغ وهذا مفهوم خاطئ؛ لأن الترمس يحتوى على فوائد كثير لا نعرفها فهو غني بالحديد والفيتامينات ومفيد لتنشيط الجسم بأكمله، بالإضافة لقيمته الغذائية العالية وقدرته لعلاج كثير من الأمراض, فتعالوا معنا لنتعرف على فوائد الترمس. 1_الترمس مفيد لمرضى السكر لأنه يحتوى على ألياف وهذه الألياف تبطئ من امتصاص الجسم السكر الناتج عن تحلل النشويات والسكريات مما يقاوم ارتفاع السكر في الدم. 2_يعتبر مقويًا جيدا للأعصاب 3_يساعد على إنقاص الوزن فهو من أهم عوامل التخسيس 4_مفيد للأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية 5_يساعد على تطويل وتنعيم الشعر عن طريق نقع الترمس المطحون في الماء بعد غليه من الصباح إلى المساء وبعد ذلك نصفّيه وندهن الشعر بيه ويترك الشعر طوال الليل دون غسله 6_يفتح الشهية وينشط الجسم بأكمله 7_يعتبر ملينا طبيعيا ويقاوم حدوث الإمساك 8_يساعد على تقوية جهاز المناعة 9_يستخدم الترمس لتنقية وتنظيف جميع أنواع البشرة عن طريق خلط الترمس المطحون مع الزبادي والعسل وماء الورد ويضع على البشرة لمدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء 10_يعالج الآم المفاصل 11_مفيد للهضم وطارد للديدان 12_يزيل الكلف والقروح والبثور فى الوجه 13_يحمى من تصلب الشرايين 14_مفيد لصحة القلب 15_يحمى من سرطان الأمعاء والقولون 16_يساعد على تثبيت المكياج عن طريق خلط الترمس المطحون مع العسل النحل واللبن وضعيهم على وجهك لمدة ½ ساعة ثم يشطف بالماء وبعد ذلك مررى ثلج على بشرتك كلها ثم ضعي المكياج 17_يحظر على الحوامل تناول الترمس خلال شهور الحمل الأولى لأنه يزيد من تقلصات الرحم |
|