|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
كيفية منع ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال؟ إن الوقاية من ضغط الدم عند الرضع هي كل ما يتعلق بالتعامل مع الأسباب . إليك ما يفعله الآباء لمنع ظهور ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال: كوني يقظة وملاحظة: في حين أن ضغط الدم لا يسبب أي أعراض ملحوظة ، فقد تكون الأسباب الكامنة. توخي الحذر من أي علامات من هذا القبيل في وقت مبكر لإدارة ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال بشكل أفضل. كوني منتظمة مع فحوصات الطبيب: تساعد الفحوصات المنتظمة في الكشف المبكر عن ارتفاع ضغط الدم. إذا كنت تشكين في وجود شيء خاطئ مع الطفل، فلا تترددي في إخبار الطبيب بذلك. الحفاظ على نظام غذائي متوازن: أنشئي نظاماً غذائياً متوازناً للطفل أو الطفل الذي بدأ في تناول الأطعمة الصلبة. قدمي وجبات صحية مطبوخة في المنزل وتجنبي الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الملح والدهون. بدلاً من ذلك، ركزي على خطة وجبات تتضمن جميع العناصر الغذائية بالكمية الصحيحة. استشيري اختصاصي تغذية أطفال إذا كنتِ في شك للحصول على خطة وجبات مخصصة لطفلك |
|