11 - 08 - 2018, 02:08 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
تناول لترا يوميا من هذا المشروب للتخلص من الشعور بالإجهاد
يشعر الكثير من الأشخاص بالإجهاد الشديد نتيجة القيام بعدة أعمال سواء فى العمل أو المنزل فإذا كنت من ضمن هؤلاء الذين يشعرون بالإجهاد سريعا يمكنك التخلص منه بتناول كوب من ذلك المشروب لمحاربة الإجهاد .
أكدت الدكتورة هند مأمون خبيرة الطب البديل على أنه عندما يشعر الشخص بالإجهاد عندما يمارس الكثير من العمل ،والقليل من تناول الطعام الصحي فهذا يجعل الجسم غير قادر على القيام بوظائفه بصورة كاملة، والنتيجة زيادة إفراز مادة الصفراء السامة للجسم.
وأشارت مأمون إلى هذا المشروب للتخلص من الإجهاد وهو عبارة عن
ورق النعناع
إكليل الجبل
حشيش الملاك
ماء
* الوصفة للتخلص من الإجهاد :
اخلطي حشيش الملاك مع ورق النعناع وإكليل الجبل وجذور الشيكوريا بمقدار 3 ملاعق كبيره على لتر من الماء واتركيها لمدة 20 دقيقة واشربي منها لترًا يوميًا حتى تختفي الأعراض
|
