|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
البقاء بصحة جيدة: الفيتامينات ضرورية بوجه عام وخاصة إذا كانت تدخل في نظام غذائي متكامل ومتوازن، فالفيتامينات تؤثر بشكل كبير على صحة الجلد والشعر والأظافر، وكذلك العظام التي تحتاجها حتى تصبح قوية بالإضافة إلى الأجهزة الأخرى والمناعة. |
|