|
 |
 |
 |
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
24 - 02 - 2018, 01:15 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
علامات توضح حاجة الجسم للماء  أوضح دكتور خالد يوسف علامات تدل على قلة شرب الماء مثل : التعب والصداع وضعف التركيز وسرعة ضربات القلب وجفاف البشرة والإمساك. كما يمكن الاستدلال على افتقار الجسم للماء من خلال: لون البول، فاللون الأصفر الداكن أو درجات البني تعد علامات على قلة شرب الماء، في حين يشير اللون الأصفر الفاتح إلى أن كل شيء على ما يرام. ولتجنب هذه المتاعب الصحية ينبغي الإكثار من شرب الماء والسوائل غير المحلاة بالسكر، بالإضافة إلى تناول الخضروات والفواكه الغنية بالماء، كالبطيخ والخيار والخس 
|
|
24 - 02 - 2018, 05:32 PM
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | ||||
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
رد: علامات توضح حاجة الجسم للماء
ميرسى على مشاركتك مرمر |
||||
|
|
|
25 - 02 - 2018, 08:28 AM
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||||
|
† Admin Woman †
|
رد: علامات توضح حاجة الجسم للماء
شكرا على المرور |
||||
|
|
 |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| 5 علامات تدل على جفاف الجسم |
| علامات تدل على نقص الحديد فى الجسم |
| علامات تدل على حاجة الجسم للفيتامينات والمعادن |
| 4 علامات توضح لك أنك غفرت وارتفعت فوق المشكلة |
| البقدونس مخدر لآلام الأسنان ويزيد نشاط الجسم |
العرض المتطور