|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
7 حاجات محتاج تعرفها علشان تفهم نفسك: 1- القيم: وهو انك تعرف.. ايه هي المبادىء اللي بتمشي وراها في حياتك؟ يعني في المواقف والقرارات اليومية في حياتك بيكون ايه مبادئك اللي بتشوف وتتحرك من منظورها. 2- الشغف: ايه هي الاهتمامات التي بتحسسك بالنشاط وتحمسك؟ حاجات بتعملها ومتحسش بتعب والوقت بيعدي فيها بسرعة. 3- الطموحات: ايه هي الأهداف والخبرات اللي عايز تحققها في حياتك؟ شايف نفسك ازاي بعد كام سنة من دلوقتي، وبتعمل ايه النهاردة علشان تحقق ده وتوصله. 4- التكيف: ايه هي البيئة اللي بتحس فيها بالرضا والتكيف أكثر؟ بتحس أنك منتمي وجزء من بيئة شكلها ايه. 5- الأنماط: ايه هي الطرق المتكررة والثابتة التي بتفكر، وتشعر، وتتصرف بها؟ فيه حاجات في الحياة نحس انها بتعيد نفسها، قادر تشوفها في حياتك؟ 6- ردود الفعل: ازاي بتتصرف في المواقف الصعبة؟ ايه أول رد فعل بيطلع منك في المواقف؟ غضب، انفعال، انسحاب، هجوم، تفكير، هدوء، الخ.. 7- التأثير: ايه هو تأثيرك على اللي حواليك؟ الناس في وجودك بتحس بايه؟ انهم مرتاحين، متهددين، صغيرين، واثقين، الخ.. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
المحبة بتتلكك علشان تفهم صح |
علشان الناس تفهم |
أن تفهم نفسك |
عليك أن تفهم نفسك |
علشان تفهم كدا |