لا يمكن لفاكهة الكيوي فقط أن تقدم دفعة إضافية لنظامنا المناعي، بل يمكن أن تساعدنا أيضًا في خفض مستويات ضغط الدم، حيث وجدت دراسة أجريت في عام 2014 دليلاً على أن المواد النشطة بيولوجيًا في ثلاثة ثمرات من الكيوي يوميًا يمكن أن تخفض ضغط الدم أكثر من تفاحة واحدة يوميًا على المدى الطويل ، مما يعني أيضًا أن الكيوي يساعد علي الحد من الأخطار الناتجة عن ارتفاع ضغط الدم، مثل السكتات الدماغية أو النوبات القلبية.
23 - 12 - 2022, 07:21 PM
العرض المتطور