غنية بالحديد
فقر الدم هو حالة لا يحتوي فيها الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة أو الهيموغلوبين لنقل الأكسجين إلى خلايا الجسم. غالباً ما يؤدي فقر الدم إلى التعب والدوار وضيق التنفس.
وتشير الدراسات الحديثة إلى أن أوراق المورينجا قد تكون أفضل في تحسين كفاية الحديد، من مكملات الحديد التقليدية. إذ يحتوي المورينجا على 7 أضعاف كمية الحديد الموجودة في السبانخ مثلاً.
