|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد البطيخ للصحة وتقوية المناعة يحتوي البطيخ على العديد من العناصر والفيتامينات الهامّة التي يحتاجها جسم الإنسان، وله فوائد كثيرة منها: علاج الكثير من الأمراض مثل: القلب، والسكري، وتنظّيم الكولسترول في الدم، ومفيد أيضا للشعر، وصحّة الحامل، والبشرة. فوائد البطيخ : -يقي من الإصابة بمرض السرطان. -يهدئ الأعصاب ويقلل من التوتر والقلق. – يفتت الحصى بشكلٍ كبير، نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء. -يعالج مرض البروستاتا. -يطّهر الجهاز التناسلي بشكلٍ فعّال. -غني بالعناصر الغذائية المفيدة والمهمّة لجسم الإنسان مثل: الفيتامينات، والمعادن، والألياف. -يستخدم في المجالات التجميلية المتعددة لكلاً من الشعر والبشرة والجسم. -يحدّ من الإمساك، نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الماء. -يقلل من عسر الهضم. -يحافظ على صحة القلب. فوائد البطيخ للرجيم: – يحتوي على نسبه عالية من المياه؛ وبالتالي يعدّ حارقاً فعالاً للدهون. -يعتبر من الفواكه الخالية من الكولسترول والدهون. -يعطي إحساساً بالشبع نظراً لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف. -يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي لها دور كبير في حرق السعرات الحرارية. – يدخل عصير وسلطة البطيخ في برامج الرجيم. |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد البطيخ لصحة القلب |
فوائد البطيخ لترطيب الجسم |
فوائد الجرجير لصحة الجسم |
من فوائد البطيخ يرطب الجسم |
فوائد صحية وجمالية مذهلة لزيت البطيخ |