تعتبر بذور الكمون مفيدة الحامل، وذلك لأنها تساهم في الحد من الإمساك، وتساهم في تنظيم عمل الجهاز الهضمي وتحسن من عملية الهضم. كما أن بذور الكمون تخفف من مشكلة الغازات التي تعاني منها الحامل. يعتبر الكمون من النباتات المعالجة لمشكلة القيء والغثيان عند الحامل، كما أنه يقي من الإصابة بالبواسير بعد الولادة.
أثبتت الدراسات أن بذور الكمون فعالة في زيادة الحليب في الثدي عند المرضع، وذلك لاحتواءها على عناصر الحديد والكالسيوم.
طريقة استخدام الكمون للحامل
تطحن بذور الكمون الطازجة، وتمزج ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون مع ملعقة واحدة من الحليب، ويفضل استخدام قطرات صغيرة من العسل للمزيج. ينصح بتناول المزيج صباحاً ومساءً.
09 - 04 - 2022, 11:07 AM
العرض المتطور