منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 15 - 02 - 2021, 05:20 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,275,261

مسارات المشي الشمالي (النورديك) بدافوس

تشتهر بعض جبال دافوس بوجود مسارات طويلة للمشي حيث توجد مسارات بطول ثلاثة ، و ثمانية ، واثنى عشر كيلو متر و 13 كيلومترًا على التوالي ، وهي مخصصة خصيصًا لممارسة رياضة مشي “النورديك” وهي نوع من أنواع رياضات المشي حيث يقوم بها المتدربون باستخدام العصى عبر المشي على الجليد وهي أفضل أنواع رياضات المشي بدلا من المشي السريع. حيث تعرف دافوس بهذا النوع من الرياضات وقامت بتخصيص مسارات متساوية للمشي ، على القمم الجبيلة المتنوعة بها ، وهي أفضل أنواع التدريب المثالي المنخفض التأثير لأولئك الذين يفضلون التحدي في عمليات المشي لمسافات طويلة بشكل جنوني في سفوح الجبال شديدة الانحدار.


مسارات المشي الشمالي (النورديك) بدافوس
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
ما تخافوش
الحياة الليلية بدافوس
الاسترخاء والاستمتاع بدافوس
التحقق من مسارات المشي والتزلج
ما تخافوش من المرض


الساعة الآن 04:34 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024