ماذا يحدث لجسمك عند تناول مغلى البقدونس على الريق

[Mary Naeem]

ماذا يحدث لجسمك عند تناول مغلى البقدونس على الريق؟

قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي الفيس بوك فوائد تناول مغلي البقدونس على الريق .


1- يعالج المسالك البولية ويحمى من الإصابة بأمراض الكلى.
2- يمنع من احتباس الماء داخل الجسم ، الذي يسبب بزيادة الوزن.
3- يقلل من نسب الإصابة بـالزهايمر.
4- يحمي من الإصابة بأمراض التهابات المفاصل والعظام.
5- يحتوي على مواد تساعد على التخلص من مشاكل الجهاز التنفسي.
6- مفيد لإنقاص الوزن ويعمل على زيادة حرق الدهون في الجسم،
7- يحمي من تشوهات الأجنة.
8- يمنع من خطر الإصابة بفقر الدم.
9- يخفف من آلام الدورة الشهرية.
10- يساعد على تحسين اضطراب هرمونات الغدة الدرقية.
11- الوقاية من السرطان خصوصًا سرطان عنق الرحم عند النساء وسرطان القولون عند النساء والرجال.
12- علاج أمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك، وانتفاخات البطن.
13- تعزيز جهاز المناعة لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين C،
14- الوقاية من مرض السكري
15- يساعد على تقوية الأسنان ويحميها من الإصابة بـ تسوس الأسنان، لأنه يحتوي على نسبة من فيتامين ك