من المرجح أن تصبح كرات الشعر مشكلة إذا كانت هناك مشكلة في الجهاز الهضمي (ركود الأمعاء) أو إذا لم يتلقوا ما يكفي من الألياف في نظامهم الغذائي، لذا فإن النظام الغذائي العالي الألياف هو إجراء وقائي رائع، وفي بعض الأحيان تكون الجراحة هي العلاج الوحيد إذا كانت كرة الشعر تسبب انسدادًا في القناة الهضمية ويمكن أيضًا أن يساعد الدواء الذي يعيد عمل القناة الهضمية مرة أخرى.