ما الذى يحدث لكى فى حالة اكل تفاحة في اليوم

[Mary Naeem]

ما الذى يحدث لكى فى حالة اكل تفاحة في اليوم

وجد العلماء أن النساء اللاتى تناولن غذاء غنيا بالفاكهة الطازجة والخضراوت، كان لديهن عدد أقل من التجاعيد عندما تجاوزن سن الستين، مقارنة بالنساء اللاتى لم ينتظمن فى تناول غذاء صحي.

ووجد الباحثون في "مركز إيراسموس الطبى" فى مدينة "روتردام" في هولندا أن تناول نوعية خاصة من الطعام يبدو أنها لا تؤثر على وجه الرجل.

وكان لدى النساء اللاتى تناولن المزيد من الخبز واللحوم الحمراء والحلويات مزيد من التجاعيد، كذلك ترك تناول الكحوليات آثارا سلبية على تقاسيم الوجه.

وتشير النتائج إلى أن تناول وجبة خفيفة من الفاكهة يمكن أن يكون بديلا أرخص بكثير من كل مستحضرات التجميل والكريمات وزجاجات الغسول، التى تعمد الكثير من النساء على استخدامها ليبدو الجلد أكثر شبابا وأصغر سنًا.

وتنفق البريطانيات ما يقرب من 120 مليون جنيه إسترلينى سنويا على كريمات الوجه المضادة للشيخوخة، فيما ينفقن الملايين على المقويات والمرطبات والأمصال، وفي هذه الأثناء، يستمر الطلب على البوتوكس الذي يكسر التجاعيد في الارتفاع، مع زيادة بنسبة 50% بين الشابات اللواتي يعانين من التجاعيد في السنوات الأخيرة.