|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد ستجبرك على تناول الفلفل الحار الاكل الحار له عشاقه لكن اذا كنت لا تحبينه بعد اليوم سوف تقبلين عليه من فوائده المزهله الشعور بالشبع تحتوى الشطة الحمراء على نسبة من مادة الكابسيسين والتي تساعد بدورها في إرسال الإشارات إلى المخ لإبلاغه بالتوقف عن تناول الطعام بسبب اكتفاء المعدة بما تحويه، الأمر الذي يساهم في كبح الشهية وحفاظ الجسم على الوزن المثالى. مكافحة السرطان احتواء الشطة الحمراء على مادة الكابسايسين، يساهم في مكافحة السرطان، وذلك عن طريق الارتباط بأغشية الخلايا السرطانية وتغليفها من الخارج، لتجعل الخلية تموت بعد ذلك، وذلك حسبما أوضحت التجارب التي أجريت. التخلص من الدهون:- للشطة الحمراء القدرة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل رائع، حيث يستمر تأثير الشطة في حرق الدهون بعد تناولها لساعات طويلة تصل إلى نحو 5 ساعات، هذا ما يجعلها قوة سحرية تخلص من الشبح السمنة. ضبط معدل الأنسولين هرمون الأنسولين هو المسئول عن أيض السكر في الدم وحرق الدهون، ونتيجة الخلل في معدل هذا الهرمون بالجسم تحدث الإصابة بالسمنة، وتستطيع الشطة ضبط معدل هرمون الأنسولين لمنع الإصابة بالسمنة. مضاعفة تأثير الرياضة تناول طعام يحتوي على الشطة الحمراء قبل البدء في القيام بالتمارين اليومية يضاعف من تأثير الرياضة في حرق الدهون نتيجة زيادة معدل استهلاك الأوكسجين الحارق للدهون أثناء القيام بالتمارين الرياضية. تحسن المذاق تستطيع الشطة أن تعوض البراعم المسئولة عن نشاط التذوق باللسان عن نقص الدهون فيها، مما يجعل الشطة أداة رائعة تساعد في تحسين حاسة التذوق للاكتفاء بكمية قليلة من الطعام دون مبالغة. أنزيمات الكبد تقوم الشطة بزيادة إفرازات أنزيمات الكبد المسئولة عن التمثيل الغذائي للدهون في الجسم. ولاكن يجب ان يراعى مرضى قرحة المعده ومرضى البواسير تجنب تناول الشطة الحمراء |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد الفلفل الأخضر الحار |
فوائد زيت الفلفل الحار للبشرة |
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الفلفل الحار؟ |
هواة تناول الفلفل الأحمر الحار يعيشون حياة أطول من غيرهم |
فوائد الفلفل الحار؟؟!! |