منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 19 - 02 - 2015, 03:50 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,404

الفلفل الحار سلاحك لمحاربة برد الشتاء
الفلفل الحار سلاحك لمحاربة برد الشتاء


تلعب بعض الأطعمة الصحية وبالأخص (الفلفل الحار)، دورًا رائعًا في العلاج والوقاية من نزلات البرد والتهابات الحلق، حيث من شأنها أن تدعم وتقوي جهاز المناعة لتكون حائط صد أمام العديد من الأمراض وبالأخص في فصل الشتاء.

يقول الدكتور خالد يوسف، استشارى التغذية، إن للفلفل الحار فائدة كبيرة وأهمية في علاج حالات التهابات واحتقان الحلق والحنجرة، وذلك نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من فيتامين "سى" وبدرجة تتجاوز أي نوع من الأطعمة الأخرى.

وأشار "يوسف" إلى أنه يمكن إضافة الفلفل الحار إلى أغلب الأطعمة المختلفة التي نتناولها في فصل الشتاء، حيث إن له فوائد كثيرة جدًا ومنها:

1- يساعد على رفع كفاءة وقوة الجهاز المناعي.
2- يقلل من فرص الإصابة من نزلات البرد المتكررة، حيث إنه يعمل على الشفاء منها بشكل أسرع.
3- يساعد في الوقاية والعلاج من التهابات الحلق والحنجرة

ونصح "يوسف" بأنه ينبغى التنبيه بضرورة تجنب تناول الفلفل الحار لمرضى ارتجاع المريء والتهابات المعدة.
رد مع اقتباس
قديم 20 - 02 - 2015, 11:53 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
روشا الفرفوشه Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية روشا الفرفوشه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : طفله كبيره
المشاركـــــــات : 26,618

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

روشا الفرفوشه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفلفل الحار سلاحك لمحاربة برد الشتاء

ميرسى على موضوعك الجميل
  رد مع اقتباس
قديم 20 - 02 - 2015, 01:41 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,271,404

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem متواجد حالياً

افتراضي رد: الفلفل الحار سلاحك لمحاربة برد الشتاء

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
بذور الكتان سلاحك لمحاربة السيلوليت
شد الوجه بالخيوط.. سلاحك لمحاربة التجاعيد
5 أطعمة لمحاربة جو الصيف الحار جدا
سلاحك لمحاربة السرطان والسكري
سلاحك لمحاربة السرطان وهشاشة العظام


الساعة الآن 11:33 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024