تعرفي على فوائد زيت عباد الشمس د
لزيت عباد الشمس العديد من الفوائد التي تجعل الجسم صحي طوال الوقت، وذلك لقدرته علي محاربة ارتفاع نسب الكولسترول.
وكشف موقع "style craze" عن الفوائد التي تعود من زيوت عباد الشمس من احتوائه علي فيتامين E و قلة الأملاح فيه.
وذكر أنه يملك مواد كيميائية نباتية مثل الكولين وحمض الفينول المفيدين للقلب , فانه يساعد علي التقليل من أمراض الأوعية الدموية و قلة نسبة الموت بنوبات القلب، إضافة إلي ذلك فان زيوت عباد الشمس تقلل من التهاب المفاصل و تحصن من إصابة بمرض سرطان القولون و أمراض الصدرية مثل ربو، كما يساعد علي اتزان الجهاز العصبي و انتظام عملية الهضم و يعتبر ايضا من مصادر الهامة للطاقة
