| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
25 - 12 - 2014, 04:33 PM
|
||||
|
||||
|
الكسبرة تخفض الكوليسترول.. وتقلل أعراض القولون  الكسبرة من الخضراوات التي لها رائحة مميزة تعطى للطعام مذاق رائع وغالبا تستخدم في المحاشى والملوخية حيث تحرص كثير من السيدات على تجفيفها بالمنزل واستخدامها باستمرار. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائى التغذية: إن الكسبرة الخضراء أو الجافة لها فوائد عظيمة على جسم الإنسان حيث إنها تخفض نسبة الكوليسترول في الدم بشكل كبير وسريع، كما أنها تساعد على الهضم وتهدئة أعراض القولون العصبى. وأضاف "السيد"، أن الكسبرة تحتوى على مضادات للأكسدة وبالتالى تقاوم الأورام والأمراض وتقوى مناعة الجسم، لذلك لا بد من إضافتها لجميع أنواع الأطعمة خاصة السلاطة وتشجيع الأطفال على تناولها بوضعها في السندويتشات. 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| من فوائد عشبة المورينجا تخفض الكوليسترول | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 01 - 10 - 2022 11:13 AM |
| المريمية تخفض الكوليسترول الضارّ | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 15 - 03 - 2022 06:27 PM |
| الكسبرة تخفض الكوليسترول في الدم | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 10 - 11 - 2015 02:46 PM |
| 10 أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول في الدم | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 01 - 01 - 2015 06:48 PM |
| 10 أطعمة تخفض مستوى الكوليسترول في الدم | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 31 - 12 - 2014 06:29 PM |
العرض المتطور