غيري فرشاة أسنانك أثناء مرضك لهذه الأسباب
قد يساعدك تغيير فرشاة أسنانك في التغلب علي فيروس الأنفلونزا إذا ما أصابك ، فنادرا ما يكون تغيير فرشاة الأسنان شيئا يشغل البال ولكن في الحقيقة يجب الاحتفاظ ببعض الفرش الاحتياطية في متناول يديك لاستعمالها عندما تمرضين، لأن الفيروسات يمكنها أن تبقي علي فرشاة الأسنان وتظل قادرة علي أن تسبب المرض لمدة سبعة أيام، لذلك عليك تغيير فرشاة أسنانك في بداية المرض وهي أخطر مرحلة، ثم في نهايته أيضا.
فرشاة الأسنان الجافة تحتوي علي بيكتيريا أقل من الفرشاة المبللة، ولكي تجعلي الفرشاة تجف بين فترات الاستعمال عليك أن تحفظيها بدون غطاء، وتجعلي أسنان الفرشاة لأعلي، والطريقة المثلي هي أن تقومي بتهويتها في مكان أكثر إضاءة وجفافا من الحمام.
يجب أن يخصص أنبوب معجون الأسنان للشخص المريض من أفراد الأسرة، لأن الميكروبات يمكنها أن تنتقل من الفرشاة إلي الأنبوب أيضا.