| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
18 - 09 - 2014, 01:27 PM
|
||||
|
||||
|
لزيادة عدد الصفائح الدموية في جسمك  أحيانا يعاني البعض من انخفاض عدد الصفائح الدموية في الجسم، الأمر الذي قد يهدد الحياة كلها، والذي يمكن أن يكون سببه الوراثة، أو تناول بعض الأدوية، أو الإصابة بالفيروسات، والحمل. وتشير دكتورة مروة كمال اختصاصية التغذية أنه يمكن الحفاظ على مستويات الصفائح الدموية، من خلال التركيز على تناول بعض الأطعمة الغنية بالحديد. الرمان تؤكد دكتورة مروة أن جميع الفواكه الحمراء غنية بالحديد، مما يجعلها تساعد في زيادة عدد الصفائح الدموية، والرمان يحتوي على نسبة عالية من الحديد. الخضراوات الورقية لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين K، فهي تعمل على زيادة عدد الصفائح الدموية عندما تأخذ في الانخفاض، ونجدها في السبانخ، واللفت وغيرها من الخضراوات الورقية. الثوم لزيادة مستوى الصفائح الدموية بشكل طبيعي، يجب الحرص على تناول الثوم بانتظام، فهو العنصر المثالي لذلك. البنجر يعمل البنجر على زيادة مستويات الصفائح الدموية، فهو العلاج الأمثل لمن يعانون من فقر الدم، ويجب أن تناوله على الأقل مرتين في الأسبوع للحفاظ على عدد صفائح الدم. الكبدة الكبدة غنية بالحديد، مما يجعلها تزيد من مستويات الصفائح الدموية. 
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لزيادة عدد الصفائح الدموية | بشرى النهيسى | منتدى الطب | 2 | 09 - 11 - 2021 10:54 PM |
| كيف تستهلك الخضر الورقية لزيادة عدد الصفائح الدموية | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 01 - 03 - 2021 03:58 PM |
| اطعمه وخضروات تزيد من عدد الصفائح الدموية | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 01 - 03 - 2021 03:56 PM |
| علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 0 | 18 - 11 - 2020 07:33 PM |
| علاج تكسر الصفائح الدموية بالاعشاب الطبيعية | MenA M.G | قسم العلاج الطبيعى | 1 | 24 - 09 - 2016 08:59 PM |
العرض المتطور