إثبات علمى: السيجارة الواحدة تسرق 5 دقائق ونصف من عمر المدخن
هل تعلم أن سيجارة واحدة تدخنها، تعنى أنك تناول 60 مادة مسرطنة، بالإضافة إلى أن الدخان يمتلك خصائص مخدرة ومذاقا ورائحة موجعة، حيث اكتشف العلماء أن أربع قطرات من تلك المواد قادرة على قتل حيوان صغير مثل الأرنب، وأن قوة الدخان المتطاير تعتمد على النيكوتين وعلى مواد أخرى سامة تحتويها مادة التبغ. يؤثر النيكوتين على القناة الهضمية والجهاز العصبى وعضلات جسم الإنسان، ويؤدى استنشاق كميات كبيرة من النيكوتين إلى حدوث رعشة وتشنجات عصبية مصحوبة أحيانا بشلل، وذلك طبقا لما نشره حسن أحمد شحاتة فى موسوعة "صحة الإنسان والعلم الحديث". يسبب التدخين مشاكل للأسنان، حيث يتغير شكلها ولونها ويؤدى إلى رائحة كريهة بالفم، مما يسبب أضرارا نفسية للمدخن، ويؤثر التدخين أيضا على قوة الأسنان وصلابتها، ويتسبب فى تراكم بعض الترسيبات الجيرية التى تقلل من صحة الفم والأسنان بوجه عام، تؤكد الدراسات أن السيجارة الواحدة تسرق نحو 5 دقائق ونصف الدقيقة من عمر الإنسان المدخن.