منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 24 - 05 - 2012, 06:30 PM
الصورة الرمزية sendrilla
 
sendrilla Female
سراج مضئ | الفرح المسيحى

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  sendrilla غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 121
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : المحيط الهادي
المشاركـــــــات : 964

إذا كنت تعتبرين السير أمر فطريّ لا يحتاج تعديلات ويتشابه عند جميع الفتيات، فاعتقادك فيه القليل من المبالغة. فطريقتك في السير تحكي الكثير عن ثقتك بنفسك، تدعم اطلالتك وتميّزك عن الأخريات. ومنّا، لك بعض النّصائح لسير لا تشوبه شائبة.

- منذ وقوفك، حافظي على استقامة كتفيك ورأسك، وانظري الى أبعد بقليل من جسمك.

- ضعي رجليك الواحدة بعد الاخرى بشكل ثابت، ولا تفتحيهما كثيراً بل احرصي أن تكون خطواتك متوسطة الطول، بشكل لا يتعبك ولا يؤخّرك عن السير.

- إذا كنت تحملين حقيبةً بيدك، لا تلوّحي بالأخرى أو تبعديها كثيراً عن جسمك. من جهة أخرى لا تضعيها في جيبك كي تحافظي على توازنك وعلى شكلك المتناسق.

- قد لا تعرفين أن التوتّر والغضب يؤثران على طريقة سيرك، الاّ أنّهما يطبعانها بشكل ملحوظ وأكثر الأعضاء التي تتأثر فيك هي أصابع قدميك إذ تميل الى الانقباض في حالات مماثلة، فكوني متنبّهة.

- ومع تطبيق هذه القواعد الأساسية التي ذكرناها سالفاً، اطبعي طريقة سيرك بما يتلاءم ويعكس شخصيتك وطباعك. فلا تسقطي على نفسك طريقة سير النجمات، أو العارضات لأنّها ستبدو اصطناعية، بل وقّعي طريقةسيرك بجمال روحك

رد مع اقتباس
قديم 29 - 05 - 2012, 06:01 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
فرونكا Male
..::| العضوية الذهبية |::..

الصورة الرمزية فرونكا

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 56
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : حضن يسوع
المشاركـــــــات : 10,702

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

فرونكا غير متواجد حالياً

افتراضي

موضوع جميل ربنا يباركك
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 06 - 2012, 04:40 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
sendrilla Female
سراج مضئ | الفرح المسيحى

الصورة الرمزية sendrilla

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 121
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : المحيط الهادي
المشاركـــــــات : 964

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

sendrilla غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قواعد المشي (الثقه وحدها لا تكفي )

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرونكا مشاهدة المشاركة
موضوع جميل ربنا يباركك


نورتي بمشاركتك الجميله
  رد مع اقتباس
قديم 29 - 05 - 2012, 06:02 PM   رقم المشاركة : ( 4 )
رمانة
| غالى على قلب الفرح المسيحى |

الصورة الرمزية رمانة

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 13
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلــــ غزة ـــب
المشاركـــــــات : 8,903

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

رمانة غير متواجد حالياً

افتراضي

مشاركة مميزة الرب يباركك ننتظر جديدك
  رد مع اقتباس
قديم 13 - 06 - 2012, 04:41 PM   رقم المشاركة : ( 5 )
sendrilla Female
سراج مضئ | الفرح المسيحى

الصورة الرمزية sendrilla

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 121
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : المحيط الهادي
المشاركـــــــات : 964

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

sendrilla غير متواجد حالياً

افتراضي رد: قواعد المشي (الثقه وحدها لا تكفي )

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رمانة مشاهدة المشاركة
مشاركة مميزة الرب يباركك ننتظر جديدك

تسلمي ياريمو عل مرورك المميز نورتي بمشاركتك الجميله
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
العقاقير وحدها لا تكفي
العقاقير وحدها لا تكفي
فضائل، ولكنها وحدها لا تكفي
المعرفة وحدها لا تكفي، لابد أن يصاحبها التطبيق
المواهب العقلية وحدها لا تكفى (من كتاب خبرات في الحياة)


الساعة الآن 03:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024